Иосиф Бродскии говорил что-то вроде, если я не буду утром выпивать чашечку кофе, зачем вообсче просыпаться. Кажется он умер в 56. I guess it's a trade-off, you have to choose between having more fun or being healthier. Somewhere in the middle is the best, in my opinion :-)