Szia,
Nekem jok a tapasztalataim.
En meghiztam es nemtudtam rajonni miert, aztam kiderult hogy epekovem van es nem emesztem meg az elelmet rendesen, ugy dontottem hogy a liver flush-sal fogok toluk megszabadulni a mutet helyet.( eddig meg csinaltam 10-et tavaly Julius ota)
Ez az 4-ik 10 napos MC, minden honapban egy, nekem konyebb tiz napig csinalni mint 21-ig vagy 40-ig azt probaltam de nem ment.
Tanacsok; sincs semmien kaja ami "megeri" hogy abba hagyd amikor megeszed "uresnek" erzed uttana magad.
Megtorik az elelemmel valo "kotodseg" 3-sor kell enni egy nap + ket snack stb...az nagyon felszabadito erzes.
PMS elott ne probalkozz vele, nekem nem ment, a szervezetem tul "homonalis" volt.
Elso ket nap tompa fejfajas.
Az ehseg elmulik a harmadik nap utan.
Ne menj kaja kozelebe, etterem, bulik egyebek.
Azt ajanlom hogy csinaljatok a
Bentonite + phsylium shakkel egyutt, az en tapasztalotaim szerint sokat segit a tisztitasban.
A so oldat es a hashajto tea az kell, de probald meg hogy szamodra hogy jo. en reggel iszom a shaket es igy nem csinalom a so oldatot mert az nem hadja a shaket munkaldoni.
Tea, idd mielott agyba mesz, mert hajcsikarast okoz es ugy nem erzed.
Fogyas; en ket szammal kisebb vagyok mint voltam ez negy honap alatt,(nem sok jott vissza, talan 5 bl) azt olvastam hogy a zsir tarolja a mergeket a szervezetben, ha nincs rajtad felesleg akkor nincs tul sok mereg benned, es nem fog rolad tul sok lejonni.
Remelem ez segit ha van valami kerdesetek irj nyugottan,
Sok sikert a Magyarangolom olvasasahoz.
Ribizke