Re: Koroten'ko obo vsem...

Привет,

Yvazhaemaya S.,

Ой, ну зачем же так официально-то. Мы ведь с вами одной крови – токсичной (хи-хи).

A syshestvyet li alternativa Colinicsam?

Мне известны два метода чистки кишечника. Я их называю оральный и анальный, ну или их комбинация. При первом принимается внутрь какой-нибудь состав/формула/шейк, называте как хотите, плюс, как правило, жидкая диета. В состав формулы обычно входит psyllium – одно из основных “чистящих” веществ (фактически, это чистый файбер). Во втором случае эффект основан на том, что “большой напор воды смоет все твои труды”. Сюда относятся колониксы и энемы. Разница между ними в том, что энемы гораздо менее эффективны и, как следствие, их нужно значительно больше для достижения того же результата. Выбирайте, что вам больше по душе.

I nevozmnozhno zhe vsyu zhizn prozhit tolko i dymaya, chto ti v rot kladesh.

Понимаю, понимаю. В то время, когда “нормальные люди” уплетают большой кусок торта и закусывают шоколадными конфетами сидеть с карандашом и бумагой в руках и подсчитывать а сколько же это кальция поступило сегодня в мой организм, а как там дела с витамином C и правильно ли сбалансированы omega 3 и omega 6… Это выглядит как паранойя. Но, подумайте сами, что происходит. Раньше люди в каждом регионе питались примерно одинаково веками. Набор продуктов, способы их сочетания и приготовления были отработаны опытным путем и мало изменялись. Не все эти диеты были одинаково хороши и тем более идеальны, но они позволяли стабильно существовать и продолжать род. За последнее время все сильно изменилось. Национальные кухни разрушены внедрением “западной кухни” и промышленными способами обработки продуктов. Ухудшилось также качество исходных продуктов (увеличение токсичности от химии с одновременной деградацией пищевой ценности. Мне где-то попадалась сравнительная характеристика одних и тех же овощей в наше время и в, кажется, 1963 году. Так вот, содержание некоторых витаминов уменьшилось в разы!!) В этой ситуации, если пустить дело на самотек, то пищевая недостаточность и высокий уровень токсинов в еде нам обеспечен (через что мы все и прошли) со всеми вытекающими последствиями. К счастью все не так страшно. Во первых, у нас пока еще есть выбор и довольно богатый. Во-вторых, у нас есть много информации, чтобы сделать осознанный выбор. И, в третьих, после того как вы в этом деле один раз разберетесь и наработаете список продуктов и сапплиментов, которые будете есть на регулярной основе, то дальше все будет на автомате. (Вы же не думаете всякий раз, когда вам надо затормозить перед светоформ, на какую педаль нажать – нога сама знает.) Так что не пугайтесь раньше времени. Ну и конечно же иногда можно и отступить от правил…

Ya znayu, chto za vse nado platit i konechno mozhet dazhe i sozreyu do colonicsov. Kak ya sozrela do otkaza ot saxara i saxaroprodyktov. Izbavilas ot privichki est junk food, kotoryu priobrela po priezde v Shtati. Nasedayu na organix ovoshi i frykti, xotya i eto dorogoe ydovolstvie, Vi naverno eto znaete.

А удовольствия - они всегда дорогие… ;-)

Smeshno, chto soyevie prodykti, a vernee moloko ya otkrila dlya sebya nedavno. I ono dejstvitelno vkysnoe. No prochitav Vashe predosterezhenie i eshe predosterezhenie Dushana, ochen popylyarnogo zdes cheloveka, ya naverno dolzhna prekratit pit soy milk. Ny ctozh, ne sydba. Bydy pit rice and goat milk.

Если вы решите отказаться от сои, то обязательно найдите, чем ее заменить. Соя – это полный протеин, т.е. содержит все 9 essential amino acids. Еще раз повторю, что lysine наиболее дефицитная из них. Включите продукты с высоким содержанием лизина. Яйца это вроде бы тоже полный протеин, но вы их едите недостаточно, чтобы покрыть потребность. (А больше-то их и не надо)

А что до Dushana, я читала его недавний ответ на ваш вопрос. Красиво излагает, подлец! А если серьезно, то действительно лучше не скажешь.

Spasibo Vam za Vashi rekomendatsii. Bydy vsegda rada Vashemy vozvrasheniyu na forum.

Я пока здесь. :) Спасибо за добрые слова.

No vidno zdes tolko 3 ryssko-yazichnix predstavitelya. Vse ostalnie naverno zdorovi i ni v kakix sovetax, chistkax i colonicsax ne nyzhdayutsya.:)

Vsem ochen krepkogo zdorov'ya i ydachi!

Успехов во всем,
S.

PS И еще предостережение. Аккуратнее с чистками, это всегда стресс для организма.
Tweet